Binnen songwriting ga je een eigen lied schrijven. De structuur van een lied geeft vaak houvast aan het vertellen van jou verhaal. De muziek onder tekst zorgt voor een diepere laag. Dit kan bestaande muziek zijn of zelf gecomponeerde muziek. Je hebt de keuze of je je lied op wilt nemen,  ik werk met een muziekprogramma waarmee we veel mogelijkheden hebben om het lied vorm te geven zoals jij in je hoofd hebt. Het mooie van een lied is dat je een eindproduct hebt wat je ook aan anderen kan laten horen, dit kan bijdragen aan het opgang brengen van gesprek over een bepaald onderwerp. Mensen worden ook eerder geraakt door muziek dan door tekst. Jou lied kan anderen dus laten ervaren hoe jij je voelt. 
Het is een diepgaand proces om een lied te schrijven, als je daadwerkelijk wil dat een lied weergeeft hoe jij je voelt of wat jij wilt zeggen zul je zelf tot de kern van datgene moeten komen. 
Doelen waaraan gewerkt kan worden door songwriting:
- rouw en verlies verwerking

- ontplooiing eigen identiteit

- expressie van emoties